На 36 неделе ребенок что делает. Каков нормальный вес ребенка (36 неделя беременности)

На девятом месяце ребенок продолжает расти и развиваться, заканчивают свое формирование легкие. Рефлексы и движения хорошо координируются деятельностью головного мозга. Малыш уже может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, хватать, реагировать на свет, звуки и прикосновения. Сейчас Вы должны чувствовать движения ребенка каждый день.

На девятом месяце ребенок меняет свое положение и подготавливается к родам — он опускается ниже, как правило, головой вперед к родовым путям.

Непосредственно перед родами появляются . К ним относятся схватки, излитие околопдлодных вод, слизистые выделения (отходит пробка), боли в пояснице, истончение и раскрытие шейки матки.

© Lennart Nilsson Photography AB. All rights reserved worldwide.

35 неделя беременности

Ребенок: На 35 неделе легкие почти завершили формирование. Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Это поможет ему чувствовать себя теплее после того, как он покинет утроб матери. Рост — 44 см, вес — 2500 гр.

Мама: На 35 неделе беременности верхняя часть матки достигает уровня на 15 см выше пупка. Набор веса с начала беременности — 11-14 кг.

Советы: Задумайтесь о покупке товаров для новорожденных, детской мебели, автомобильной люльки-переноски.

Обследования и анализы: Измерение размеров таза, веса и роста; измерение артериального давления; общий анализ мочи. На 35-37 неделе сдайте анализы на стрептококк группы В.

36 неделя беременности

Ребенок: На 36 неделе ребенок начинает подготавливаться к родам — опускается ниже, обычно головой вниз. Мозг и нервная система развиваются быстро, малыш начинает моргать. Рост — 45 см, вес — 2700 гр.

Мама: За последние недели матка сильно выросла, и ее верх сейчас находится под ребрами. Обследования у врача должны стать чаще: минимум 1 раз в неделю. Общее состояние может резко меняться от усталости до прилива сил, и наоборот. Возможны и неприятные ощущения в области таза.

Обследования и анализы: Измерение размеров таза, веса и роста; измерение артериального давления; общий анализ мочи; общий анализ крови; анализ крови на гемосиндром; анализ крови на , и С; мазок на флору.

37 неделя беременности

Ребенок: На 37 неделе ребенок, как правило, располагается головой вниз. С каждым днем он становится более упитанным и округляется. Кожа становится более розовая, складки на теле начинают разглаживаться. Рост — 47 см, вес — 2950 гр.

Мама: Матка остается примерно такого же размера.

Советы: Соберите вещи в роддом. Вероятность родить возрастает.

Обследования и анализы: Измерение размеров таза, веса и роста; измерение артериального давления; общий анализ мочи; гинекологический осмотр.

38 неделя беременности

Ребенок: Пушок лануго и белая первородная смазка, которая защищала кожу ребенка от воздействия амниотической жидкости, начинают исчезать. Ребенок начинает получать антитела от матери. Это поможет ему защититься от инфекций. Рост начинает замедляться. Подкожный жир продолжает увеличиваться. Ребенок уже почти готов к рождению. Рост — 49 см, вес — 3100 гр.

Мама: На 38 неделе Вы навряд ли стали больше в размерах. Ваше самочувствие может стать хуже.

Советы: Соберите вещи в роддом, если Вы не сделали этого раньше. 95 процентов всех родов происходят в течение двух недель до (ПДР).

Обследования и анализы: Измерение размеров таза, веса и роста; измерение артериального давления; общий анализ мочи; общий анализ крови.

39 неделя беременности

Ребенок: К 39 неделе мышцы рук и ног уже достаточно развиты и стали довольно сильными. Если ребенок расположился вниз головой, то его голова опустилась в таз матери. Рост — 50 см, вес — 3250 гр.

Мама: На 39 неделе Вы можете чувствовать себя массивной и неуклюжей. Матка выросла настолько, что заполняет весь таз и большую часть живота, вытесняя все остальные органы. Центр тяжести изменился, что предает движениям некоторую неловкость.

Советы: Начните внимательно следить за . Вы можете родить уже сейчас, а можете и позже.

Обследования и анализы: По показаниям врача.

40 неделя беременности

Ребенок: На 40 неделе начинает отпадать пушок лануго. Часть его может остаться у малыша при рождении. Лануго может остаться на плечах, складках кожи, тыльной стороне ушей. Мальчики обычно весят больше девочек. Рождение должно произойти совсем скоро. В предполагаемую дату родов рождаются не более 5 процентов детей. Рост — 51 см, вес — 3500 гр.

На 36 неделе беременности начинается новый этап внутриутробной жизни малыша. Ребенок уже готов к существованию вне материнской утробы. Все его органы и ткани полностью сформированы и способны функционировать в полную силу. В последние недели беременности малыш усиленно прибавляет в весе и росте. В любой момент беременность может завершиться, и новорожденный сообщит миру о своем появлении первым громким криком.

Развитие плода

На 36 акушерской неделе вес плода составляет 2500-2800 г , длина тела – 45-48 см . Эти данные приблизительны и указаны лишь для ориентира. Рост и вес плода на поздних сроках беременности во многом зависят от наследственности и индивидуальных условий развития.

Кожные покровы плода накануне родов бледно-розовые, покрыты небольшим количеством сыровидной смазки. Пушковые волосы на теле практически исчезают. Волосы на голове удлиняются, приобретая наследственно обусловленный цвет. Ресницы становятся длиннее с каждой неделей. В естественных складках кожи, на животике, бедрах и ягодицах нарастает жировая ткань. Появляются ямочки на щеках и подбородке. Ногтевые пластинки на руках и ногах доходят до самого края ложа.

Все внутренние органы плода на 36 неделе полностью сформированы. В легких синтезируется сурфактант, необходимый для полноценного дыхания после рождения. Сердце перекачивает кровь по единственному кругу кровообращения. Частота сердцебиений плода составляет 120-160 ударов в минуту. После рождения ребенка будет запущен второй (легочный) круг кровообращения, благодаря которому малыш сможет получать кислород из окружающей среды.

Особого внимания в конце III триместра заслуживает работа желез внутренней секреции. Поджелудочная железа, тимус и другие органы функционируют в полном объеме, синтезируя все необходимые для жизни гормоны. В надпочечниках активизируется выработка кортизола. Под воздействием кортизола происходит запуск родовой деятельности в точно запрограммированный природой срок.

После 36 недель беременности малыш начинает опускаться в полость малого таза. Предлежащая часть (головка или ягодицы) продвигаются вниз. В полости малого таза малышу тесно, поэтому его движения становятся менее активными. Ребенок занимает устойчивое положение, которое не изменится до самых родов.

На 36 неделе начинается старение плаценты. В ее толще появляются кальцинаты, ухудшается кровообращение. Плацента по-прежнему выполняет возложенную на нее функцию, обеспечивая малыша всеми питательными веществами и кислородом. Толщина плаценты на этом сроке составляет около 35 мм.

Состояние женщины

На 36 неделе беременности общая прибавка веса составляет 8-12 кг. В дальнейшем будущая мама по-прежнему будет набирать 300-500 г каждую неделю до самых родов. Прибавка веса на поздних сроках идет преимущественно за счет плода. Количество околоплодных вод, вес матки и плаценты остаются практически неизменными.

Высота стояния дна матки составляет 36 см. Матка находится у края мечевидного отростка, под самыми реберными дугами. В течение ближайших 4 недель матка начнет опускаться вместе с малышом в полость малого таза. Опустившийся животик достигнет середины расстояния между мечевидным отростком и пупком.

Высокое стояние матки обуславливает появление целого ряда неприятных симптомов:

  • изжога;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • тяжесть в подложечной области и под правым ребром;
  • боль в животе после еды;
  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • запоры;
  • одышка;
  • чувство нехватки воздуха;
  • частое мочеиспускание.

Все эти симптомы объясняются давлением увеличенной матки на внутренние органы и диафрагму. Возникающие проблемы с пищеварением сохраняются до тех пор, пока животик вместе с малышом не опустится вниз. После того, как головка или ягодицы окажутся в полости малого таза, давление на внутренние органы станет гораздо не столь ощутимым. Изжога и прочие неприятные ощущения не уйдут полностью, однако их выраженность станет значительно меньше.

Постоянное давление матки сказывается и на работе выделительной системы. Уменьшается емкость мочевого пузыря, и будущей маме приходится посещать туалетную комнату едва ли не каждый час. Появляются ложные позывы на мочеиспускание, в том числе в ночное время суток. У некоторых женщин развивается недержание мочи.

Шевеления плода на 36 неделе беременности ощущаются достаточно хорошо. Движения малыша могу быть весьма болезненными и неприятными, особенно в области лона и под ребрами. Пинки маленьких ножек провоцируют изжогу, позывы к мочеиспусканию и кратковременное повышение тонуса матки. Все эти симптомы не опасны и встречаются у большинства женщин на поздних сроках беременности.

Предвестники родов

Предвестники родов – это особые симптомы, говорящие о скором рождении ребенка. Приметы впервые появляются на сроке после 36 недель и достаточно хорошо распознаются будущей мамой. Неопытные первородящие женщины могут пропустить часть симптомов, списывая их на обычное состояние во время беременности. Какие признаки говорят о том, что роды произойдут совсем скоро?

Опущение живота

После 36 недель беременности матка вместе с малышом постепенно опускается в полость малого таза. Ребенок занимает удобное положение, готовясь к предстоящим родам. Будущая мама замечает, что ей становится легче дышать. Уменьшается изжога, гораздо реже появляется тяжесть в животе после приема пищи. Многие женщины отмечают усиление аппетита на поздних сроках беременности.

Учащение мочеиспускания

После опущения живота давление на органы пищеварительного тракта и диафрагму уменьшается, а вот мочевой пузырь оказывается прижат растущим плодом. Емкость мочевого пузыря уменьшается, что приводит к учащению мочеиспускания. Порции мочи становятся совсем незначительными. При резкой смене положения тела, кашле, чихании или смехе возможно кратковременное недержание мочи.

Диарея

Жидкий стул – один из предвестников родов на поздних сроках. Происходит своеобразная чистка организма, благодаря которой из кишечника выводятся все вредные и балластные вещества. Диарея продолжается до 3 дней, но не сопровождается ухудшением общего состояния женщины. Стул может быть кашицеобразным или слегка водянистым, до 5 раз в день. Если на фоне диареи возникают боли в животе, рвота и тошнота, необходимо обязательно обратится к врачу. Такие симптомы говорят в пользу кишечной инфекции и могут негативно сказаться на состоянии женщины и плода. Диарея в сочетании с высокой температурой тела также встречается при пищевом отравлении.

Выделение слизистой пробки

Слизистая пробка – это особая структура, закрывающая вход в матку на протяжении всей беременности. Перед самыми родами пробка отходит в виде комка густой бело-желтой слизи, открывая выход малышу. Слизистая пробка может выделяться частями. В этом случае будущая мама заметит лишь некоторое усиление естественных выделений. При выделении слизи возможно появление легких тянущих болей внизу живота.

Снижение веса

За 2-3 недели до предстоящих родов женщина теряет в весе до 3 кг. Из организма выходит лишняя жидкость – все для того, чтобы облегчить процесс появления малыша на свет. Потери веса могут быть весьма незначительными. Общее состояние женщины при этом не страдает.

Тренировочные схватки

Ложные, или тренировочные схватки появляются уже на сроке после 30 недель, однако максимального развития этот признак достигает в последние недели беременности. Ложные схватки имеют свои отличительные особенности:

  • нерегулярные;
  • не усиливаются со временем;
  • слабой или умеренной интенсивности;
  • не сопровождаются излитием околоплодных вод;
  • не приводят к раскрытию шейки матки.

На сроке после 36 недель тренировочные сокращения матки могут в любой момент перейти в истинные схватки. Болезненность ощущений нарастает, схватки становятся регулярными. Постепенно интервал между схватками сокращается, а их длительность увеличивается. Возможно отхождение околоплодных вод. В этом случае будущей маме следует вызвать «скорую помощь» и готовиться к поездке в родильный дом.

Раскрытие шейки матки

Этот признаки скорых родов может заметить врач при осмотре пациентки на кресле. Перед рождением ребенка шейка матки размягчается и укорачивается до 2,5 см. Наружный и внутренний зев шейки матки пропускают кончик пальца, а затем и весь палец. За 1-2 дня до родов длина шейки матки составляет менее 1 см. Наружный зев накануне родов раскрывается на 2 см, внутренний исчезает. Все эти симптомы говорят о том, что рождение ребенка случится в самое ближайшее время.

Предвестники родов не всегда идут по четко выверенному сценарию. Симптомы могут появляться один за другим или же возникать все сразу. Выраженность примет будет отличаться у разных женщин. У части будущих мам предвестники возникают за 2-3 недели до рождения ребенка, тогда как другим удается почувствовать всю гамму ощущений лишь накануне родов. При появлении любых сомнений не лишним будет посоветоваться с врачом.

Возможные проблемы

Бессонница – основная проблема, подстерегающая женщину на поздних сроках беременности. Одни будущие мамы длительное время не могут уснуть, другие просыпаются каждый час на протяжении всей ночи. Такое состояние объясняется целым рядом причин:

  • дискомфорт во время сна;
  • ночные судороги;
  • частое мочеиспускание;
  • активные шевеления плода;
  • общая тревожность.

По одной из версий бессонница является признаком скорых родов. Гормональные перестройки в организме приводят к тому, что будущая мама испытывает трудности с засыпанием. Частые пробуждения посреди ночи также объясняются изменениями нервной системы в связи со скорым появлением малыша на свет. После рождения ребенка проблема бессонницы исчезает сама собой без дополнительного лечения.

Как справиться с бессонницей на 36 неделе беременности?

  1. Соблюдайте режим дня. Старайтесь ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время.
  2. Ужинайте не менее чем за 2 часа до сна. Вечером стоит отказаться от употребления острой, жареной и жирной пищи.
  3. Не пейте много жидкости на ночь.
  4. Используйте специальные подушки для беременных для комфортного сна.
  5. Не забывайте проветрить комнату перед отходом ко сну.

Справиться с бессонницей помогут прогулки перед сном. Полчаса на свежем воздухе насыщают организм кислородом и помогают уснуть без особых проблем. Если нет возможности выйти на улицу, можно провести время на балконе с открытыми окнами. Умеренная физическая нагрузка в течение всего дня (йога, гимнастика, плавание) также помогает справиться с бессонницей на поздних сроках.

Обследования

На 36 неделе беременности продолжается контроль за состоянием женщины и плода. Посещать гинеколога на этом сроке следует 1 раз в неделю. На каждом приеме оценивается прибавка веса, высота стояния дна матки и окружность живота. Обязательно выслушивается сердцебиение малыша с помощью акушерского стетоскопа.

Каждую неделю до самых родов проводится КТГ (кардиотокография). Во время исследования определяется сердечная деятельность плода и тонус матки. Результат КТГ оценивается в баллах:

  • 8-10 баллов – норма;
  • 6-7 баллов – гипоксия плода;
  • менее 6 баллов – критическое состояние плода.

При неудовлетворительном состоянии малыша врач направляет женщину в родильный дом. Поводом для госпитализации также может стать одно из следующих состояний:

  • гестоз;
  • плацентарная недостаточность;
  • нарушение маточно-плацентарного кровотока;
  • укорочение и раскрытие шейки матки.

При благополучном течении беременности будущей маме следует дождаться первых схваток дома, после чего вызвать «скорую помощь» и подготовить все необходимые вещи для госпитализации в родильное отделение.

На 36 неделе беременности многие женщины ощущают появление первых тренировочных схваток. Ложные схватки не приводят к рождению ребенка, однако могут причинить немало беспокойства. Сокращения матки чаще возникают ночью, мешая нормальному сну будущей мамы. Как облегчить свое состояние в это непростое время?

Как и в случае с настоящими схватками, при тренировочных сокращениях матки важно занять наиболее комфортное положение. Лежа на боку, стоя на корточках или на четвереньках, с упором на руки – как угодно, лишь бы в этом состоянии схватки ощущались не столь интенсивно. Многим женщинам помогают легкие покачивания на фитболе. В удобном положении расслабиться и пережить тренировочные схватки будет гораздо легче.

В настоящее время здоровье будущих мам и их потомства является одним из главных направлений в медицине. Ежегодно в мире при родах умирают сотни женщин и новорожденных детей, многие рождаются с тяжелой патологией. Все это требует от родителей определенных навыков планирования и ведения беременности. Большое значение в этом имеет и качество оказания медицинской помощи.

36 неделя беременности

Весь период вынашивания беременности условно разделен на промежутки или триместры. В каждом триместре по 3 месяца, то есть 4 недели. Всего же срок беременности в норме составляет 40 недель, что не всегда является в практике ориентиром. Некоторые женщины рожают на 36 неделе, тогда роды можно считать преждевременными, а другие, наоборот, позже 40й. В этом случае говорят о запоздалых родах или переношенной беременности. Третий триместр является очень важным и ответственным как для матери, так и для лечащего врача, так как именно в этот период мама начинает потихоньку готовиться к родам, очень волнуется и нервничает. Рассмотрим более подробно то, чем же характеризуется этот срок беременности.

Итак, в 36 недель ребенок уже полностью вырос и развился. Все его органы работают слаженно, как у взрослого человека. Но некоторые из них все же еще растут и развиваются, например дыхательная и высшая нервная система. Головной мозг все больше усложняется, и для его работы требуется все больше кислорода и питательных веществ. Если же плацента с этим не справляется, то наступает кислородное голодание, вплоть до гипоксии головного мозга, что может привести к осложнениям беременности и родов. Увеличивается число альвеол, необходимых для первого вздоха малыша.

Все черты лица очень хорошо развиты: очерчены глаза, уши, нос, брови, губы, ресницы растут ногти на руках и ногах. Все это говорит о зрелости ребенка и способности его ко внеутробному существованию. В этот период у ребенка начинают быстро расти волосы на голове, а на теле они наоборот замедляют свой рост. Малыш может икать, кашлять, что нередко ощущается мамой. Активность его очень высока, он может пинаться, шевелиться и многое другое. Все это является ценным диагностическим критерием состояния его здоровья при проведении УЗИ и фетометрии. Рост плода в этот срок обычно достигает 47 см. Бурными темпами откладывается жир про запас, что может пригодиться малышу в будущем.

Что касается мамы, что она испытывает ощущение одновременного страха и радости перед предстоящими родами. Ее могут беспокоить боли в различных частях тела: спине, крестце, ногах. Это связано с большой нагрузкой на кости, связочный аппарат, внутренние органы. Живот очень большой, нередко кожа его шелушится и чешется, что доставляет женщине дискомфорт. Прибавка в весе нередко достигает 13 - 14 килограмм, что является нормой. Если же она увеличивается до 15 и более, это может привести к тому, что плод будет очень большим, тем самым усложняется ведение родов через естественные родовые пути. Помимо болей будущую маму могут беспокоить: жажда, изжога. Выделения так же никуда не исчезают. В норме они прозрачные или молочного характера, но не с кровью. В противном случае можно заподозрить инфекционную патологию.

Важно отметить, что в сроке 36 недель УЗИ уже не проводится, так как последнее плановое обследование было на 32 неделе. Теперь врач будет опираться только на самочувствие пациентки и на анализы при постановке диагнозов. В силу этого не стоит пренебрегать посещением врача, оно должно быть регулярным - не реже 1 раза в 2 недели.

36 неделя беременности. Продолжение

Многие будущие мамы зададутся вопросом, опасна ли 36 неделя беременности, вес ребенка в которую больше положенной нормы. Все дело в том что, лишние граммы у плода не всегда в=свидетельствуют о его здоровье и полноценности. 36 неделя беременности, вес плода при которой не превышает 3х килограмм, считается оптимальной. Если же по данным УЗИ или фетометрии ребенок оказывается крупным, то это может привести к его перенашиванию или к осложнению родов. Вес ребенка в 36 недель - это качественный показатель благополучия беременности.

Ребенок при рождении считается крупным, если его масса составляет от 4 до 5 килограмм. Если более 5, то малыш считается гигантом. В истории были известны случаи, когда рождались малыши весом более 6 килограмм. Важность этого момента еще и в том, что роды зависят не только от размеров малыша, но и от того, соответствуют ли размеры малого таза беременной женщины ему. Если нет, то это является относительным показанием к проведению кесарева сечения. Если да, то, несмотря на большой вес ребенка, роды проводятся через естественные родовые пути, так как это наиболее физиологично. В акушерстве вес плода по неделям распределяется неравномерно. В первые недели он растет медленно и прибавка составляет несколько десятков грамм в день.

Во втором же и третьем триместре он растет очень быстро, в среднем набирая за неделю по 100 грамм в весе. Вес плода по УЗИ определяется уже со второго триместра, до этого времени это не является обязательным. В третьем триместре, в частности на 36 неделе беременности, ребенок обычно весит около 2 с половиной килограмм, а иногда и более. Большое значение в том, чтобы предупредить излишек веса у плода имеет правильное питание матери. На всем протяжении беременности оно должно быть сбалансированным по всем основным вещества: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минеральным веществам. Рекомендуется дробное питание, то есть прием пищи небольшими порциями с промежутками, 5 - 6 раз в день.

Кроме того, нужно ограничить количество мучных продуктов и кондитерских изделий, количество соли. Предрасполагающим факторов к развитию большого плода является наследственная предрасположенность. Если родители вынашивали больших детей, то есть риск и у вас. Большое значение имеют и размеры тела отца, наличие эндокринных заболеваний у матери и другой патологии. Все это в целом определяет индивидуальные особенности малыша.

Интересен тот факт, что дети, рожденные крупными не всегда являются вполне здоровыми. В отличие от обычных малышей, они более слабые. В будущем у них чаще развиваются заболевания сердца и эндокринной системы, ожирение. Кроме того, у них слабее иммунитет.

На основании всего вышесказанного можно сделать заключение о том, что 36 неделя беременности является критической, так как в это время мама и будущий ребенок готовятся к родам. Нужно помнить, что большой вес малыша - не всегда хороший признак!

Содержание статьи:

Вот и наступила 36 неделя беременности... Большая часть трудного пути уже позади, и до долгожданной встречи с малышом осталось совсем немного! Сейчас будущая мама уже хорошо понимает, что беременность и предстоящие роды – это тяжелая работа и от того, насколько она будет хорошо проделана, будет зависеть как здоровье малютки, так и ее самой.

36 неделя беременности - это сколько месяцев

По акушерскому календарю 36 неделя беременности – это 9 акушерских месяцев, каждый из которых составляет ровно 4 недели. Возраст плода при этом будет составлять примерно 34 недели. Всего на развитие малыша природой отведено ровно 10 акушерских месяцев и это значит, что беременная сейчас находится на финишной прямой.

На этом сроке мама и малыш уже потихоньку готовятся к родам, а сама беременность достигла пика своего развития. Высота стояния дна матки 36 см, а расстояние от пупка до дна матки
14-15 см.

На 36 неделе многие женщины, даже не страдающие от гестоза, могут заметить у себя появление отеков на ногах. Это связано с давлением матки на тазовое дно и проходящие там венозные сосуды. Как правило, такие отеки появляются ближе к концу дня и связаны с длительным пребыванием на ногах. Чтобы проверить, имеют ли отеки отношение к гестозу, можно лечь на диван и придать ногам возвышенное положение. Отеки, появившиеся на фоне гестоза, при этом не исчезнут.

Сейчас у будущей мамы могут участиться тренировочные схватки, но они не должны стать поводом для ее беспокойства: признаком начала родов являются лишь болезненные и, самое главное, регулярные схватки. В результате опущения матки усиливается давление на мочевой пузырь и кишечник, что может стать причиной учащения мочеиспускания и частых позывов к дефекации.

Под воздействием плацентарных гормонов молочные железы продолжают увеличиваться и готовиться к предстоящей лактации. При этом беременная может испытывать легкие боли, как правило, ощутимые лишь при пальпации.

Шейка матки на этом сроке постепенно укорачивается, разрыхляется и становится мягкой. У некоторых уже сейчас начинает понемногу отходить слизистая пробка, что проявляется появлением бесцветных или чуть розоватых слизистых выделений.

Вырабатываемый плацентой релаксин способствует расхождению костей таза, что может вызвать у беременной неприятные ощущения. Также в результате перестройки гормонального фона женщины она может заметить усиление роста волос на животе или в других непривычных для нее местах. Но вскоре после рождения малыша все встанет на свои места.

Ощущения женщины на 36 неделе беременности

С приближением родов беременную может охватить чувство тревоги перед предстоящим испытанием, из-за чего она может стать несколько раздражительнее и эмоциональнее, чем обычно. Сейчас для нее важнее всего осознать, что роды – это задуманный природой естественный процесс, и что все матери так или иначе прошли через это. А некоторые женщины даже сразу решают зачать второго ребенка. Выходит, что естественные роды – это не так уж и страшно. И самое главное, конечно же, это малыш, который появится на свет. Разве это чудо не стоит всех тех испытаний, которые уже были пройдены и еще предстоит пройти?

К 36 неделе будущая мама ощущает себя тяжелой и неповоротливой и может начать испытывать беспомощность даже при выполнении обычной работы по дому. Многие женщины могут заметить, как у них опустился и слегка затвердел живот, что связано со снижением количества вод и продвижением головки плода ближе к шейке матки. На фоне гормональной перестройки организма ко всему прочему могут прибавиться ощущения жжения и зуда на коже.

Сейчас для будущей мамы главное – сохранить хороший психологический настрой на предстоящие роды и не паниковать. Беременной нужно побольше спать, отдыхать и гулять на свежем воздухе. А чтобы не поддаться мрачным мыслям, можно послушать хорошую музыку, почитать интересную книгу или заняться самым приятным – приготовлением приданного малышу. Ознакомьтесь с литературой касающейся правил грудного вскармливания и ухода за новорожденным.

При бессоннице можно принять немного валерианы и попросить супруга сделать легкий расслабляющий массаж.

Выделения из половых путей на 36 неделе беременности

На 36 неделе женщина может заметить, что количество влагалищных выделений у нее увеличивается, что связано с отхождением слизистой пробки. При этом сами выделения становятся слизистыми и вязкими. Розоватый оттенок слизи может говорить о приближающихся родах.

Если выделения становятся творожистыми, густыми и сопровождаются зудом или жжением в области половых органов, то это, скорее всего, молочница; также без внимания нельзя оставлять появление зеленоватых и гнойных выделений, являющихся признаком инфекции во влагалище и требующих лечения.

Кровянистые выделения в совокупности с болями в животе являются признаком отслойки плаценты и должны стать причиной для немедленного обращения за медицинской помощью.
Водянистые выделения могут оказаться подтекающими околоплодными водами. При появлении подобных подозрений также срочно следует обратиться к врачу для уточнения ситуации, так как любое нарушение плодных оболочек может представлять большую опасность.

Живот на 36 неделе беременности

Среднее значение окружности живота на 36 неделе – 90 см. Сам животик может уже начать опускаться из-за продвижения головки малыша в сторону родовых путей. На этом сроке у большинства мамочек живот выглядит огромным, в то время как у других женщин он может иметь куда меньшие размеры. Иногда это связано с особенностями телосложения мамы, а в некоторых случаях причиной маленького живота может стать маловодие или низкая масса тела плода. Если же никаких патологий выявлено не было, то никаких поводов для беспокойства у беременной не должно быть.

Вес на 36 неделе беременности

К началу 36 недели общая прибавка будущей мамы может составить 13 – 15 кг. Эта прибавка состоит из веса ребенка, веса околоплодной жидкости, а также накопленной воды и жировой ткани в организме женщины.

Нормы ХГЧ на 36 неделе беременности

Особенности питания на 36 неделе беременности

В третьем триместре существенно снижается физическая активность женщины, что влечет за собой риск набрать лишние килограммы. В связи с этим беременной придется несколько ограничить калорийность своего рациона, сохранив его сбалансированность по содержанию питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Правильнее будет уменьшать калорийность за счет ограничения жиров и простых легкоусвояемых углеводов, избыточное потребление которых ведет увеличению количества жировой ткани. Однако переусердствовать и садиться на слишком жесткую диету в период беременности ни в коем случае нельзя, ведь дефицит питательных веществ может отрицательно сказаться на развитии плода и даже может снизить его жизнеспособность.

Беременной лучше питаться чаще, но небольшими порциями, пить до 1 литра чистой воды в сутки и устраивать раз в неделю разгрузочные дни, которые помогут вывести из организма лишнюю жидкость. Во избежание изжоги и других проблем с органами пищеварения на 36 неделе следует ограничить употребление сдобы, слишком жирных, жареных, острых, кислых и пряных блюд. По этой же причине не стоит кушать непосредственно перед сном, разве что можно позволить себе выпить стакан фруктового киселя или молока.

На протяжении всего срока вынашивания будущей маме следует с максимальной серьезностью отнестись к выбору продуктов для своего стола: покупать только в проверенных местах, следить за сроком годности, соблюдать условия хранения и обработки. Тем более, что во время беременности многих тянет на новые и экзотические продукты. Ранней весной нужно внимательно отнестись к выбору молодых овощей и зелени, так как в этот период они накапливают больше всего нитратов.

Прием витаминов

Многие специалисты убеждены, что если даже беременная будет грамотно и сбалансированно питаться, она не сможет в полной мере обеспечить свой организм и малыша достаточным количеством всех необходимых веществ. Поэтому сегодня многим женщинам врачи рекомендуют на протяжении всей беременности принимать специальные витаминные комплексы для беременных. Особенно часто назначается препарат кальция с витамином Д. Но стоит помнить, что принимать какие-либо витамины и добавки можно только с одобрения своего врача, так как избыточное поступление некоторых витаминов может нанести не меньший вред, чем их дефицит.

Физические нагрузки на 36 неделе беременности

Даже если на 36 неделе беременная чувствует себя тяжелой и неповоротливой и ощущает постоянную усталость, это не должно стать поводом для отказа от физической активности. Ведь роды – большая работа для женского организма, и к ней надо неустанно готовиться. На этом сроке любая женщина может позволить себе как минимум ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, а как максимум – выполнять специальную гимнастику, позволяющую подготовить тело к родам. Тем более, что сегодня существует множество групп для беременных, где занятия проводят опытные инструкторы. Особенно полезным на этом сроке будет выполнять дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля, направленные на укрепление мыщц таза.

Секс на 36 неделе беременности

Если нет каких-либо противопоказаний, современные врачи не запрещают секс на поздних сроках беременности. В этом вопросе женщине, в первую очередь, нужно ориентироваться на свое состояние. На сегодняшний день известно, что в мужской сперме содержатся простагландины, способствующие размягчению шейки матки и ее раскрытию. Также считается, что сильные сокращения матки во время оргазма могут спровоцировать начало преждевременных родов . Поэтому, при наличии соответствующей угрозы, от секса на 36 неделе лучше отказаться.

Лекарства на 36 неделе беременности

На этом сроке прием большинства лекарственных препаратов является относительно безопасным для беременных, но их прием должен быть строго согласован с гинекологом. Только квалифицированный врач может грамотно оценить каждую конкретную ситуацию и назначить адекватное лечение. В сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ будущей маме надо соблюдать максимальную осторожность и избегать мест массового скопления людей. Подобные меры позволят избежать простудных заболеваний и проблем, связанных с их лечением.

Анализы и обследования на 36 неделе беременности

Как правило, если беременность протекает нормально, на этом сроке не требуется никаких специфических анализов и обследований. Если у беременной на 36 неделе запланирован поход к гинекологу, то перед ним ей потребуется сдать общий анализ мочи. Также на плановом приеме доктор измерит обхват живота, высоту дна матки, вес и артериальное давление. В некоторых случаях врач может рекомендовать сдать кровь на общий анализ, на ВИЧ, гепатит и другие инфекции. При подозрении на молочницу потребуется сдать мазок на флору. При нарушении свертываемости крови назначают гемостазиограмму (анализ крови на гемосиндром). По определенным показаниями на 36 неделе может быть проведено внеочередное УЗИ.

УЗИ на 36 неделе беременности

При нормальном течении беременности УЗИ на 36 неделе не проводят, только в определенных случаях, когда нужно определить положение плода, оценить состояние кровотока, плаценты, а также количество и качество околоплодных вод.

На этом сроке плацента имеет 2-ую степень зрелости, а ее толщина составляет примерно 36 мм. Если есть подозрение на нарушение кровотока, то врач может дополнительно провести допплерометрию артерий пуповины.

При УЗИ-обследовании плода, в первую очередь, смотрят на его вес, размер и соответствие этих показателей сроку беременности. В случаях, когда у мамы узкий таз, а малыш крупноват, по результатам УЗИ может быть принято решение о кесаревом сечении. Так же смотрят на наличие обвития пуповиной разных частей плода и изучают саму пуповину. Двойное или многократное тугое обвитие вокруг шеи ребенка является абсолютным показанием к кесареву сечению.

Особенности беременности двойней на 36 неделе

По понятным причинам малыши из двойни появляются на свет раньше сорока недель, поэтому, если женщине удалось доносить беременность до 36 недель, то она должна понимать, что роды могут произойти в любой момент. Многоплодная беременность и роды часто сопряжены с рисками и требуют особенного внимания. Часто случается, что один из двух малышей испытывает острую гипоксию и нехватку питательных веществ – в этом случае показано экстренное родоразрешение.

Особенности ЭКО-беременности на 36 неделе

Как правило, ЭКО-беременность всегда сопряжена с определенными рисками, главным образом, из-за причин, которые привели женщину к искусственному оплодотворению. Если беременная старше 30-ти и имеет в анамнезе «букет» хронических заболеваний, то это может стать показанием к кесареву сечению.

Подготовка к родам

Как правило, к этому сроку беременная уже должна определиться с выбором родильного дома, врача, списком необходимых вещей и знать, как должны проходить роды . Можно почитать соответствующую литературу, пообщаться на эту тему с другими мамочками или посещать специальные курсы по подготовке к родам. Главное, женщина должна понимать, что роды – это не боль и страх, а большая работа, к которой нужно подготовиться со всей ответственностью. И не забывайте всегда брать собой паспорт, обменную карту беременной и медицинский полис.

Роды 36 неделе беременности

Роды, произошедшие на 36 неделе, являются преждевременными, однако 98% малышей на этом сроке рождаются живыми, являются полностью сформированными и имеют нормально функционирующие органы и системы. Причиной смерти новорожденного на 36 неделе становится уже не дефицит массы тела, а неприспособленность его организма к стрессу и невозможность в полной мере справляться с опасностями внешней среды. Поэтому при реальной угрозе преждевременных родов на этом сроке беременная направляется в стационар под медицинское наблюдение, где врачи будут делать все возможное, чтобы отсрочить роды.

Как понять, что начались роды

Иногда женщины путают настоящие схватки с тренировочными, или схватками Брекстона-Хикса. Тренировочные схватки имеют нерегулярный характер, не усиливаются и через некоторое время самостоятельно исчезают. Истинные схватки, напротив, имеют определенный ритм и постепенно становятся сильнее, больнее и продолжительнее, т.е. время самой схватки удлиняется, а интервал между схватками – уменьшается.

36 неделя беременности: видео



Рекомендуем почитать